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身高169。体重140斤

男 | 27岁 2020-03-02 20:30:18 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 想在网上买左旋肉碱,达到减肥作用,会有副作用吗

医生回复区

王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2020-03-02 20:34:26 我要投诉

      左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解,是转运脂肪酸的载体。它的副作用在夜间太晚的时间服用,会影响睡眠。服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。初次服用后,有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。

潘杰
潘杰 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 发热,高血压,冠心病,头疼,头晕,咳嗽,失眠,腹疼 帮助网友:3528
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2020-03-02 20:34:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述身高169厘米,体重140斤想服用药物来减肥?
      指导意见:
      建议你如果要减肥最好不要服用任何减肥产品来达到减肥目的,因任何药物都有副作用的,可以通过合理控制饮食,三餐规律,每餐吃到七八分饱就可,少吃面食,甜食,肥肉等,不喝碳酸饮料,还要多运动,每天坚持跑步,游泳,打球都可以,只要坚持下去一定会达到减肥目的。

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2020-03-02 20:35:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,成人标准体重是身高减去105,上下浮动10%都是正常的,你的体重在正常范围。
      指导意见:
      你好,任何减肥药物都有一定的副作用,不建议你使用药物减肥,平时要注意饮食要清淡禁食油炸油腻及胆固醇食物,增加蔬菜水果粗粮粗纤维食物的摄入。每天坚持运动一小时之上,需要长期坚持,有效又不反弹。
      以上是对“身高169。体重140斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏艳
苏艳 连云港市赣榆区人民医院   主管护师 擅长: 腰间盘突出,颈椎病骨折的护理与以及疑难杂病的护理。 帮助网友:3735称赞:6
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2020-03-02 20:38:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,我看了您的描述,理解您这种想要减肥的心情,但是不建议药物减肥,因为是药三分毒,总归是有副作用的
      指导意见:
      你好,我是主张呢运动减肥,控制饮食,尤其是每天的晚餐可以少吃,油脂大的不要吃,另外呢早晚可以跑步运动运动

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