身体肥胖乏力总是犯困

      清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免过度劳累，忌辛辣刺激性和油腻类食物，必要的话考虑中医科望闻问切四诊合参明确诊断后根据病情的情况中药调理治疗缓解症状，防止耽误病情。

      根据身体肥胖出现。疲劳乏力表现情况，考虑身体出现了过度肥胖以后，引起了身体代谢不良有关人体的综合表现，可以考虑通过健脾消食注液化，调整脾胃功能的药物，进行综合性调理和治疗。

      根据你对自己身体状况的描述，肥胖睡眠打呼噜，胃部不适等症状，所以你的打呼噜的原因是与你肥胖有必然的联系，建议你一定要控制饮食，适当运动减轻体重，来改善你的症状。否则的话，可以到正规医院的相关科室做进一步的检查和治疗。
      以上是对“身体肥胖乏力总是犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一为饮食失调；二为劳累过度；三由于急慢性病。以上诸因，耗伤脾胃，导致脾胃不足，运化失健，形成脾胃虚弱证
      指导意见：
      预防应从饮食入手，保持精神愉快，避免过度疲劳，注意保暖，尤其是腹部保暖，夏季亦不可贪凉露宿，找个专业的中医师调理

      病情分析：
      你的情况属于高血脂，应该会伴有血压高的症状。头疼等表现就是高血压高血脂的情况引起的，建议清淡饮食。长期饮食油腻肉食，肝功能就不好了，出现高血脂甚至脂肪肝一类的疾病。合理饮食，适合运动，严重的话需要吃的降血脂的药物。
      指导意见：
      气虚温煦不足还有就是肾阳虚弱导致的可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼清淡饮食忌辛辣油腻。