总是出现害人的想法分不清事实担惊受怕

男 | 23岁 2020-03-04 21:37:53 2人回复来自济南市

健康咨询描述：总出现害人的想法，不知道这是强迫症，还是我故意这样想，现在是习惯性的出现这种想法，想法一出现就感觉事情真发生了一样，在家看到剪刀脑子就出现我拿着剪刀在外面害人了，想象出的画面很真实，我不知道是真是假，我不敢出门，看到砖，玻璃瓶，棍子，脑子第一时间就会联想到我有没有拿起来害人，在街道上没有人！只要脑里出现画面我感觉也是真的，感觉眼睛看到的都是假的不敢相信，怕被人抓，除了怕就是怕，每天什么都不想干，和做梦一样，昏昏沉沉，有什么办法可以不去有这个可怕的想法。

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刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2020-03-04 21:57:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，看来你的内心有太多的压抑的情绪需要表达，所以会出现这些想法。有没有尝试着去寻求别人的帮助，去倾诉获得一个情绪疏泄的通道。
      指导意见：
      同时也可以去锻炼身体帮助减压，同时对于一些事情我们换个角度去看，会不会有不一样的反应想法，也可以帮助我们调节情绪呢。

韩香平 驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 同性恋、婚姻内外男女关系、社交障碍、婚姻危机、婚姻帮助网友：7937

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2020-03-05 00:05:11

      病情分析：
      出现这样的情况可能与您家里出事有关系，心中的情绪没有疏导好而导致。如果只是短暂几天出现这样的情况，
      指导意见：
      您可以和朋友聊聊自己的烦恼，也许慢慢这个情况就会减轻而消失。但如果时间已经超过一个月了，建议您到医院心理科或者心理专科医院及早进行专业的咨询。

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