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晚上睡觉前,感觉呼吸很奇怪,不敢呼吸

男 | 19岁 2020-03-05 12:51:28 5人回复 来自西安市

健康咨询描述: 最近比较焦虑,爱胡思乱想,昨天早上好像是鬼压床了,然后晚上睡觉的时候,已经关灯了,躺在床上,感觉马上睡着的时候,就呼吸很奇怪,不敢呼吸了,快死了的那种感觉,

医生回复区

赵旭
赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫 帮助网友:30051称赞:1
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2020-03-05 14:32:14 我要投诉

      出现焦虑的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该进行放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。

2020-03-05 14:41 ask928475475p 追问

能自己自愈吗,如果保持良好心态的话

2020-03-05 14:42医生回答:

建议到心理咨询科进行详细的心理疏导

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-03-05 14:30:37

      病情分析:
      根据你的描述分析,由于生活不规律,熬夜,造成植物神经功能紊乱,同时爱胡思乱想,由鬼压床的现象,由于体质差造成的。
      指导意见:
      夜生活一定要注意有规律,不要熬夜。任何的事情要有条理性。电脑手机尽量少看。保证良好的睡眠,晚上可以口服一下谷维素,调理植物神经功能紊乱,改善睡眠,适当的体育锻炼增强体质,饮食注意营养均衡,这种情况也不需要特别处理。

2020-03-05 14:42 ask928475475p 追问

吃这个谷维素会不会有啥副作用

2020-03-05 14:49医生回答:

谷维素没有副作用,它只调理植物神经功能紊乱。

闫晓霞
闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 高血压,心脏病,胃炎,冠心病和高血压,消化性溃疡、 帮助网友:7540称赞:1
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2020-03-05 14:31:21 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的这种情况从描述的症状来看考虑神经官能症的可能性大!
      指导意见:
      针对这种情况,首先要调整好心态,消除恐惧情绪,少生气,别熬夜,规律饮食,禁食辛辣刺激性食物,多饮水,多运动,同时找个好中医辨证治疗,效果好的!
      以上是对“晚上睡觉前,感觉呼吸很奇怪,不敢呼吸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-05 14:42 ask928475475p 追问

这种不能自愈吗

2020-03-05 15:29医生回答:

保持良好的心态,克服不良情绪,也可以自行恢复的!

代秀梅
代秀梅 朝阳县中心医院   医师 擅长: 高血压,糖尿病,心绞痛,脑血栓,心肌梗死,高血压脑 帮助网友:631
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2020-03-05 14:31:47 我要投诉

      病情分析:
      最近比较焦虑,容易胡思乱想,睡眠时会出现呼吸不畅。是思虑过度引起
      指导意见:
      建议你不要有太大的心理压力,保持愉快的心情,可以适当的运动锻炼身体,增强体质,如果不能缓解的话,可以用药调理一下睡眠

孟宪伟
孟宪伟 辉南县杉松岗镇卫生院   主治医师 擅长: 神经内.外科疾病,心脑血管疾病,糖尿病,脑梗塞,脑 帮助网友:29075称赞:420
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2020-03-05 14:31:51 我要投诉

      病情分析:
      一般是失眠,浅睡眠出现的症状,就是大脑是清醒的,但是肢体还是出院睡眠状态,
      指导意见:
      建议口服甜梦口服液,保持好的睡眠可以避免发生不舒服,不用给自己大的压力,多和家人沟通,述说自己的想法。

2020-03-05 14:42 ask928475475p 追问

有副作用吗,这个口服液

2020-03-05 14:48医生回答:

这个有安神的作用,没有依赖性,

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