当着许多人面的时候身体严重发抖

女 | 17岁 2020-03-06 03:16:15 1人回复来自

健康咨询描述：我是个学生，在我对着全班人还有老师回答问题或者是演讲的时候，我会全身发抖，声音更抖说不出话来，气短，脑子空白上网课，当着老师和同学，隔着手机屏幕读课文时，我的声音也抖，而且我的问题比其他人都严重，尤其是手，控制不住怎么办

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2023-02-09 08:38:51 我要投诉

根据你所叙述的情况考虑，您这应该是由于情绪过于激动，心理压力大，所产生的症状不要过于担心，在日常生活中应该多寻找这样的机会锻炼自己呀，这样有利于缓解症状。在演讲时尽可能地将心情放松，保持情绪的稳定

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