健康咨询描述: 我四天前晚上手淫失眠,因为在那晚之前已经有几天没撸了,然后我那晚撸了两次第一次是快射出来的时候我把阴茎挤压按住射的就没射出来,然后我就看了一下时间九点四十多,然后就走到厕所里撸第二次射出来了,然后就睡了之后我就睡不着了,我已为是阴茎充血呢,所以我就继续睡结果还是睡不着,八九分钟听到楼上有响声,我胸前发热后背也发热出汗脑袋也发热,紧张也是然后慢慢的睡着了做了几个梦不过每个梦时间很短,然后就醒了白天的时候想睡,我没睡到了晚上又睡不着了,昨晚我八点十几就睡了七点四十多的时候我还喝了一一碗热牛奶然后梦到黄色画面!居然精子射了出来然后我就脱了内裤继续睡不过还是睡不着。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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