健康咨询描述: 每顿按时吃三餐,平时还吃零食,每天都是饱腹感,就是不拉屎,2-3才去一次。拉的时候是正常的
根据是你经常出现的便秘的这种情况,考虑是脾胃功能虚弱,消化不良,胃肠菌群失调有关便秘表现,可以通过健脾消食注射化润肠通便等药物进行综合治疗。多吃新鲜的蔬菜水果。
根据你目前这些情况考虑,有可能是消化不良导致的不适症状,建议您平时应当适当吃一些粗纤维食物,不要吃油腻或不好消化的食物,平常注意适当活动一下,可以适当按摩一下腹部,必要时可以服用乳果糖等治疗。
你好,便秘的情况下,但是大便并不干燥,考虑应该是消化的问题,建议你可以在饭后服用吗丁啉或者是健胃消食片促进消化,平时要适当的运动腹部按摩,多吃一些熟透的香蕉和酸奶,也可以服用益生菌冻干粉或者是其他调节肠道的药物。
以上是对“老是便秘,这是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,便秘与饮食及活动都有关系。饮食规律但活动减少也会引起胃肠蠕动减慢而造成便秘。所以在注意饮食的基础上还需要加强锻炼。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,不要过度劳累。饮食宜规律清淡富营养易消化,保证一日三餐,要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意胃腹部及足底的保暖。注意休息,不要熬夜,适当锻炼增强机体抗病能力。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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