每天半夜一点都会醒来，然后就很难入睡。
女 | 28岁 2020-03-07 07:12:21
3人回复
来自南昌市
健康咨询描述： 自2020年二月份以来，每天晚上，九点半钟就会睡觉，每次都能睡着，但是每天晚上一点多就会自然醒，醒来之后就去上个厕所，然后就很难入睡，甚至是睡不着，直至天亮或者有时是闭着眼睛但也不知道睡没睡着。以前每天中午午睡时都能睡着，然后最近几个月中午午睡都无法睡着，什么都没有想，但就是睡不着。本人精神好没有头晕头痛恶心呕吐等身体不舒服或精神不舒服的症状。想吃一点中药调理一下，归脾丸可以吃吗？想吃一点对身体没什么伤害的中药或者中成药。
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医生回复区
2020-03-07 07:13:21 我要投诉
您好，每天十一点都会醒，大部分是肝经火旺，气血虚引起的，按时按点上床睡觉，每天用手按摩头皮，促进血液循环，可以口服一些药物治疗，如酸枣安神胶囊，益气养血口服液等。
2020-03-07 07:14:19 我要投诉
如果最近每天半夜1点都会醒来，然后就很难入睡，但是没有其他明显的不舒服的症状，这种情况的话，建议你白天的时候可以增加体育锻炼，晚上睡前可以喝一杯牛奶，可以服用百乐眠胶囊配合安神补脑液治疗。
桂洪瑞 医师
擅长: 气管炎,肺气肿,高血压,胃炎,冠心病,脑梗死
帮助网友：5191
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2020-03-07 07:13:44
病情分析：
根据描述的情况，每天半夜1点会醒来很难入睡，醒来以后上个厕所就是睡不着，这是神经衰弱的表现。
指导意见：
根据描述的情况考虑是神经衰弱的表现，平时不要压力太大，注意作息时间，不要熬夜，可以口服一些中成药调理，比如人参桂皮丸，谷维素维生素b一安神补脑液。
以上是对“每天半夜一点都会醒来，然后就很难入睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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