压力大，做奇怪的梦，想知道是不是抑郁

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，梦的内容多数是自己想的事情，见到的事情，或者是曾经经历过的事情，你做奇怪的梦，多数与你现实中有一些奇怪的想法有关系。这种情况不一定是抑郁症，但是你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以确诊你有没有抑郁症，也可以知道抑郁症的程度。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己心里面压力大，经常做奇怪的梦，头晕，需要好几天才能好，现在是不能确诊抑郁症的，
      指导意见：
      经常做梦，头晕可能是心里面压力大休息或睡眠不好，过度劳累有关系，建议青春发育时期需要适量补充高蛋白，含维生素微量元素多的蔬菜水果，学会自我调整自己心情，每天保持心情舒畅和充足休息睡眠进行观察
      

      病情分析：
      你这种情况，考虑与精神紧张，压力大有一定的关系。建议放松心情，保持心情愉悦。
      指导意见：
      避免有过大的压力。平时适当锻炼，晚饭不要吃的过晚过饱，不要吃的过于油腻，晚上临睡之前用热水泡脚，喝杯热牛奶。必要时可以到医院进行心理咨询。
      
      以上是对“压力大，做奇怪的梦，想知道是不是抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你现在的情况是因为压力很大而做一些奇怪的梦，这样不是抑郁症。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在出现的症状直接是有联系的，因为压力很大所以睡眠不好容易做奇怪的梦，做梦休息不好所以会头晕，所以建议你及时释放压力，适当运动运动，不要熬夜，睡前保持心情平静，休息好了一切症状就都消失了。