健康咨询描述: 晚上睡不着是经常性的,心情低落烦躁是断断续续的,最近开始嗜睡,自残三四次第一次是一年前,食欲不振头晕是这几天开始的。
你好,根据症状描述考虑抑郁症的可能,建议及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,给予必要的心理疏导,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
你好,我建议您应该去心理门诊做心理测试,然后结合临床症状,请心理医生进行疏导治疗,同时配合药物调理,现在人生活工作学习压力很大,所以需要自己排解,释放,缓解压力,应该多参加户外运动,多与人交流,愉悦心情,这样就能缓解压力,多做一些正能量的事情
病情分析:
持续性的心情低落需考虑抑郁症,抑郁症的患者常会合并有睡眠障碍,失眠或者过度嗜睡都可以见到
指导意见:
建议患者精神心理科就诊,给予适当的心理调节治疗,同时给予SSRI或者snri类的药物,比如舍曲林。抗抑郁治疗是一个漫长的过程,必须坚持服药。
以上是对“心情低落,烦躁,失眠嗜睡自残食欲不振头晕胃疼.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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