健康咨询描述: 近段时间以来,总是晚上失眠,早上不想起床。并且无论何时何地,总是会反复的想一件事或者几件事,总想多种方法来解决,到头来都是乱想?这是什么情况?
你这种情况考虑可能是神经衰弱症,一般神经衰弱症容易出现这种精神性易兴奋,以及睡眠障碍的情况。建议可以服用安神补脑液等的中药来调理一下,平时规律作息时间,适度运动,均衡饮食营养。
工作生活压力大,负担重,不要给自己过重的心理负担,要适当的学会放轻松,养成良好的作息习惯,不要熬夜,不要晚睡,睡觉之前不要玩手机,可以听一些舒缓的音乐,不去想其他事情,慢慢的调整这种紊乱的生物钟。
病史特点,男性年轻患者近段时间以来,总是晚上失眠早上不想起床,并且喝无论何时何地总会反复想一件事或者几件事。建议把睡眠调系好吃百乐眠胶囊,每次四粒,每天三次口服以镇静催眠放松心情,好好休息。
以上是对“近期时间总是反复想事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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根据你的描述,近段时间总是反复想一些事情,失眠,想办法解决,胡思乱想,考虑为焦虑症的表现,需要进一步的检查,排除器质性的病变,可以给予安神补脑液和复方地西泮,谷维素进行改善治疗。
病情分析:
你咨询的现象还是考虑属于心脾两虚为主所引起的一系列临床表现过程。
指导意见:
建议你需要口服归脾丸来调理就会逐渐恢复健康的。平时需要保持良好的心态,不要纠结小事情,坚持体育锻炼,提高体质,缓解压力会促进康复的。
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病情分析:
根据你的描述分析,由于外在因素的刺激影响,造成睡眠障碍出现失眠的情况。长时间失眠造成神经衰弱。
指导意见:
一旦出现神经衰弱,人的精神状态思维都会变得混乱,所以纠正失眠是最重要的,先睡好觉,其他的事情都会迎刃而解,口服谷维素,调理植物神经功能紊乱,改善睡眠,必要时看中医用中药给予镇静安神的药物调理
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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