产后肩胳膊、腿、膝盖有些疼
健康咨询描述： 现在产后10个月，产后2个月开始胳膊，腿膝盖有些疼，跟家里潮湿有关系吗？(两个月后回了老家，家里房子一直没人住有点潮)最近买了粗盐热敷膝盖，盐袋敷在膝盖上后感觉脚有些凉，是怎么回事？正常吗？
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这种情况后受凉有一定的关系你的情况应该平时注意保暖，不要受凉，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激生冷寒凉的食物，还应该注意保证休息。
你好，产后如果出现肩膀，胳膊，腿，膝盖有些疼，应该是月子里没有好好休息造成的，这种情况没有很好的办法，就是要多注意，现在也要避免活动过度或者是太劳累。
起来活动的时侯腿不要紧疼，躺下来就感觉不舒服，是缺钙吗？还是受凉受潮？
这样的话有可能不是缺饭，不过住的环境比较潮湿，可以多出门活动活动
粗盐热敷有作用吗？我这几天在粗盐热敷，只是把盐袋敷在膝盖上后，感觉脚有些凉，正常吗？
可以试试，注意自己注意别太劳累了
你好：一般就是没有休息和调理好，和抱孩子有一定的关系。产后身体有一个恢复期，不能过度的劳累。避免一个姿势太久。可以尝试一下产后修复的体操，坚持每天做。逐渐增加腰部的力量。
以上是对“产后肩胳膊、腿、膝盖有些疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
如果家中环境过于潮湿的话，对于人体肯定会有所影响。建议适当的开窗通风，平时适当的增加一些活动，通过相关的理疗如热敷，按摩等方式，也可以帮助缓解疼痛的症状。适当的进行补钙。保证充足的休息。避免同一姿势时间过久。
指导意见：
起来活动的时候腿就不要紧疼，就是躺下来就不舒服，是缺钙吗？还是受凉受潮呢？
如果站起来活动以后症状有所缓解，那么就不是缺钙所导致。如果家中潮气重的话，可以使用竹炭包。适当的到户外进行日照。
粗盐热敷有作用吗？为什么会把盐敷在膝盖上，感觉脚有些凉？
有效果的。脚感觉凉，可能是由于热敷时脚部外漏露所导致的。
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