内脚背崴脚筋疼半年了

女 | 17岁 2020-03-11 00:47:32 1人回复来自

健康咨询描述：理疗抹药没感觉，泡脚有浮肿会消退，有时会颤抖，会扯着整条腿筋动，站一会都难受?

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 13:59:37 我要投诉

脚踝扭伤后，主要是踝关节韧带损伤，会出现肿胀疼痛，充分休息后，可以彻底恢复。半年时间，如果充分休息，一般可以改善。如果休息不充电，从受伤开始，就经常带着疼痛。反复走路，负重。体育运动，容易反复二次损伤，目前停止一切体育运动1个月，局部贴膏药比如奇正消痛贴，配合每天热水泡脚半小时活血舒筋，进行治疗。

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