考虑你的情况是神经衰弱所引起的,所以可以服用一些安神补脑口服液调理,如果严重的失眠时,可以在医生指导下使用左匹克隆安眠类的药物缓解症状,平时也要注意保持心情舒畅,避免产生巨大的心理压力,饮食要清淡。
根据你所描述的症状考虑,你这应该是属于神经衰弱,日常生活中由于精神压力大,也有可能是由于不良事件而引起的,所以建议你可以服用一些安眠类的药物缓解症状,平时要放松心情,并且要注意饮食要清淡。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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