有问必答网心理健康科 → 偶尔失眠,脾气暴躁,心情压抑

偶尔失眠,脾气暴躁,心情压抑

保密 | 0个月 2020-03-12 01:10:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 常常流泪,控制不住有事头痛,失眠, 早醒,心情压抑,不高兴,感觉每天在假笑,面对父母感觉不自在,很自卑,父母关系不好,经常打架,我经常被父亲打,被母亲骂

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冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-03-12 05:30:53 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,自卑,脾气暴躁,心情压抑,失眠,有自杀的念头,经常和父母吵架。建议您到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗。
      指导意见:
      建议您培养一些兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,如唱歌,跳舞等,转移注意力,多和父母交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,取得父母的关心,支持和理解,建立自信,不管做什么事情,都要有自信,从小事做起,制定计划和目标,培养自信心,消除自卑心理,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯热牛奶温水泡脚,不看紧张性,刺激性,恐惧性的电视,不喝浓茶,不喝咖啡。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-03-12 07:11:49 我要投诉

      病情分析:
      经常被父母打骂,经常吹这样的状态,让你清醒低落,让你处在不愉快之中,父母经常打骂你,父母意识到他们的问题了吗?
      指导意见:
      建议你在爸爸或者妈妈心情好的时候,单独的和他们之一好好的谈一谈,把你的想法和感受说给他们,爸爸,妈妈可能也没有意识到事情的严重性,及时反馈给他们,引起他们的重视
      

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2020-06-30 06:53:59 我要投诉

      你好,被父母打骂,情绪低落,睡眠障碍。从心理问题的反馈来看,目前的心情非常不美丽,需要你积极的面对,及时地调整。保持乐观,注意沟通和对话,把你内心的想法告诉爸爸妈妈,向身边的亲人或者朋友倾诉,避免压抑和封闭自己,善待自己,以乐观的心态,面对生活中的波折,祝你健康快乐。
      
      以上是对“偶尔失眠,脾气暴躁,心情压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

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