左边大腿根部外侧疼痛

      你目前描述的这种情况，不会有什么大问题的，我建议你暂时可以注意休息一下，减少活动，局部也可以做些热敷或者口服，一些活血化瘀的药物，不用过度的劳累，局部不要着凉，很快就能够恢复的。
      

      左侧大腿根部外侧的疼痛，并且有运动拉伸病史，考虑有可能是运动拉伤了，建议可以热敷，暖水袋或者热毛巾都可以，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，减少活动恢复看看。
      

      目前存在左侧大腿根部疼痛的情况，考虑不排除你剧烈活动时引起韧带拉伤的可能，建议近期注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，口服非甾体类镇痛药，方便时到医院行磁共振检查明确诊断。
      
      以上是对“左边大腿根部外侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的叙述，出现髋骨外侧疼痛，有可能是你近期着凉了，或者运动过度导致的。建议你再观察几天，注意髋部及大腿处保暖，不能着凉，可以进行局部热敷，目前不要再进行剧烈运动了。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在这种情况存在拉伤的现象，建议你适当的多休息，局部配合热敷，看是否可以得到改善
      指导意见：
      你现在需要适当的多休息，并局部配合热敷理疗，看是否可以得到改善，如果始终不见好转，应该去医院进行系统的检查，明确你的健康情况，并对症治疗，以后活动的时候一定要注意做好准备工作，才有助于你的健康！
      

      病情分析：
      根据你的情况看，出现疼痛一般多点肌肉韧带损伤，炎症，骨骼病变等疾病引起，可以服用芬必得等药物治疗，也可以到医院外科就诊做一下检查，根据病情采取治疗，注意休息，避免劳累。
      指导意见：
      建议在医生指导下服用活血化瘀类药物进行治疗。平时注意休息，避免参加剧烈的运动。也可以到医院做个ct检查。