我现在特别想减肥。就是不知道应该怎么办。

      你好，如果减肥成功了的话，那么肯定会有一定的皮肤的松弛的，可以去医院的皮肤科或者整形美容科就诊，在专业医师指导下给予一定的手术操作以后才能够使皮肤恢复到自然状态的。

      你这种情况一方面应该注意饮食调节，避免进食过于油腻的食物，同时应该注意加强运动，要适当的吃一点优质蛋白，比如瘦肉，鸡蛋清等。运动量可以逐步的增大。
      

      你好很高兴为你服务。你好很高兴为你服务。减肥是一项长期工程。、、运动：俯卧撑、仰卧起坐。不要一开始就过于激烈，最好做早晚做一组，每组10——20个，循序渐进。2.饮食要均衡荤素搭配。少吃或不吃含脂肪类食、物。3、艾米粒中药敷包外用。
      
      以上是对“我现在特别想减肥。就是不知道应该怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你描述中知道你想减肥，你身高一米八五，体重一百公斤属肥胖型，减肥办法采取饮食控制法吃清淡的食物七分饱配合运动锻炼减肥法有氧运动锻炼，一般不会有皮肤松驰现象的，随着脂肪的消耗皮肤会紧缩的。
      

      病情分析：
      你的减肥问题情况的咨询看出你是一个非常关注自己身体健康和美好形象的智慧人，你这个情况建议采取综合的措施进行控制体重
      指导意见：
      你加强锻炼身体，每天行走一万步以上，并且改变一下进行检查顺序，喝点水吃菜，最后吃饭。晚饭尽量早吃，并且七点后不要再进食任何食物

      病情分析：
      小伙子你18岁1米85的身高，体重200斤(100公斤)，体重公斤数除以身高的平方，体重指数在18~24之前是正常的，而你的体重指数在29.2，是体重超重了，是该减肥了，
      指导意见：
      要想成功减肥必须下定决心持之以恒才行，不能心血来潮一阵子，减肥要控制饮食加强体育锻炼，有氧运动如跑步游泳等，减肥成功皮肤不会松驰的，脂肪会变成肌肉的，祝你减肥成功！