总是犯困想睡觉，不知道为什么

女 | 17岁 2020-03-14 07:09:37 3人回复来自未知

健康咨询描述：我是一个高中生，最近在上网课，早晨总是起不来，上课时候也总是犯困，其他人中午都不用睡觉，我必须都得睡觉，这是为什么？

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李博杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 胃炎，消化道溃疡，结肠炎，肝炎，胆囊炎，溃疡性结肠帮助网友：140776称赞：1

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2020-03-14 07:12:04 我要投诉

根据你身体经常出现犯困到临床表现情况，考虑是神经衰弱，营养不良有关引起的综合性癫痫，到医院检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的方法进行规范性调理和治疗。

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2020-03-14 07:14:29 我要投诉

如果最近在上晚课，早晨总是起不来，上课时候也总是犯困，中午必须午睡这种情况有可能是精神压力大或者是过度疲劳引起的，这种情况，建议你晚上一定要早睡，要保证充足的睡眠，不然的话就容易出现这种情况，而且学习中间要停止几分钟休息一下，眺望眺望远方，滑动滑动。

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张国滕州市城关医院药师擅长: 慢性支气管炎，支气管炎，气管炎，胃溃疡，肺炎帮助网友：13725

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2020-03-14 07:17:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般情况下，每天正常睡眠时间6-8小时，时间稍微长点也属于正常
      指导意见：
      建议，每天早上起来后，正常上课，正常课间休息，中午午休20分钟左右。注意保暖，防止受凉。多运动。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果，注意补充维生素。
      以上是对“总是犯困想睡觉，不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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