健康咨询描述: 今经常发脾气,而且头会昏,内心很热,会心很烦心情浮躁脑子会突然向后倒发黑晕
你存在脾气暴躁,植物神经功能失调和焦虑情绪,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养
你好,知道你受到了委屈,内心的烦恼无处宣泄,从心理健康的角度来说,我们的情绪需要疏导,而不是压制,可以把你此时此地的情绪状态告诉你身边的朋友,尽可能多的完整的表达出来然后你会发现内心平静的许多情绪也舒缓了许多,相信你自己,坏情绪并不可怕,可怕的是我们不敢面对,去积极的解决,祝你健康快乐。
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