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这样对脖子有什么伤害吧

男 | 18岁 2020-03-15 09:13:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 开电车时头看向别处,车过去了,头还使劲往那边转着看,这样弄了几次感觉脖子有点酸疼,没什么问题吧

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张明建
张明建 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,开放性骨折,软组织损伤,拇外翻及相 帮助网友:4389
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2020-03-15 09:16:36 我要投诉

      你好,你这种情况没什么大的问题的,脖子可以局部热敷按摩,贴云南白药膏或消炎镇痛膏,口服活血止痛胶囊,避免颈部长期一个姿势,主动活动颈椎,睡觉时枕头高低适中,观察就可以
      

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2020-03-15 09:24:36 我要投诉

      根据你的叙述,总是一个姿势导致脖子出现酸痛,可以考虑采用热毛巾热敷,另外就是要注意平时多活动颈椎,多做颈部的功能锻炼,尽量避免久坐和长期伏案工作,注意颈部保暖。
      

乔永茂
乔永茂 平遥县人民医院   医师 擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良 帮助网友:58788称赞:352
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2020-03-15 09:15:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是有一点颈部肌肉拉伤引起的症状表现的。
      指导意见:
      建议到医院外科就诊检查一下看看,确实是肌肉拉伤引起的可以局部理疗,配合针灸缓解症状,口服一点活血止痛的中成药。
      
      以上是对“这样对脖子有什么伤害吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2020-03-15 09:21:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的开电动车头看别处,做了做几次,感觉脖子有点酸痛。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,开电动车时,首先你要注意安全,不要东望西望,开车时就要专心致志。可以局部热敷、按摩外用扶他林软膏,休息时适当做颈部保健操。保持心情舒畅,避免过度紧张焦虑,一般问题不大。
      

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-03-15 09:23:06 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病,男,18岁,脖子有点儿酸疼,脖子上肌肉肌腱损伤,保持立正姿势侧卧枕高等于耳到肩峰的距离,注意颈部保暖。
      指导意见:
      注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      

王正山
王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼,肌腱损伤及手术,半 帮助网友:15772称赞:1
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2020-03-15 09:24:10 我要投诉

      你好,这个症状多长时间了,你能用手按压找到准确疼痛位置吗?这样考虑是颈部肌肉扭头引起的症状,考虑颈部肌肉锻炼的不够,建议你网上查一下颈椎操,就行锻炼一段时间就好了,锻炼也是循序渐进的锻炼。
      

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