健康咨询描述: 2019.12.17被人撞到脚崴了,支具固定6周,80天复查x片,还有点撕脱没长好,让开始单拐锻炼走路,锻炼走了一个星期脚面还疼
右脚舟骨骨折,目前已经三个月多,骨折愈合已经差不多了,可以下地活动的,走路有疼痛这个是正常的,在康复期间出现肿胀和疼痛一般没有大问题,锻炼一段时间会好的
80天复查x片的时候,医生说有点骨质疏松了,让抓紧单拐锻炼走,单拐锻炼都一个星期了,到今天3个月了,每天走几分钟歇一会儿再走就特别疼还肿,还等多久能脱拐正常走路,尤其睡一晚第二天再走的时候难受?
估计的锻炼一个月到两个月
你好,这种情况刚开始锻炼的时候确实会有点疼,但是要坚持锻炼,因为你没有太大的骨折,只是撕脱骨折,所以锻炼起来是没有问题的。只要不做剧烈的运动,骨折是不会移位的。所以放心锻炼就是了。
因为长时间没有下地活动,足底的肌肉力量和韧带的强度都有减退,所以早期锻炼活动的时候,肯定还会因为疲劳而产生酸痛的症状,这属于正常的,要坚持进行锻炼,增加肌肉力量和韧带的强度,酸痛感也会逐渐缓解的
以上是对“右脚舟骨,距骨撕脱性多发骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你发的照片和病史看,你足部舟骨和距骨的撕脱骨折,将近三个月,骨折大部愈合。目前疼痛,在临床上比较常见,主要是考虑创伤性关节炎所致,建议你每天热水泡脚,痛处可以涂抹扶他林软膏,继续拄单拐行走,睡眠时注意抬高患肢,这种疼痛估计还会持续相当长的时间。
病情分析:
根据你所描述的症状和上传的图片来看,你不要有太大的心理压力,您现在时间已经过了六周,但是现在脱拐下地的话,还是有疼痛,存在个体差异。
指导意见:
你不要有太大的心理压力,平时要注意多食用高钙高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果和牛奶,短时间内不宜进行长时的走动,以免加重不适,注意运动的时间和量
病情分析:
病情分析,根据你描述的症状,右脚舟骨骨折,距骨撕脱多发骨折,被人撞到脚崴脚了,支具固定6周,
指导意见:
指导意见,根据你描述的症状,右脚舟骨骨折,距骨撕脱多发骨折,被人撞到脚崴脚了,支具固定6周,单拐开始走路锻炼走路,锻炼走了一个星期脚面还疼痛,这种考虑骨折还是没有完全愈合,需要继续修养,不要脱拐走路。
病情分析:
你好,您的右脚舟骨距骨撕脱性多发骨折。支具固定6周,80天复查,x片没有长好。现在进行单拐锻炼走路,脚面还疼。是正常现象,因为还没有修复好。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳防寒保暖,不要着凉加强营养,多吃含钙高的,营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。可以口服黄瓜籽,促进骨折愈合。
以上是对“右脚舟骨,距骨撕脱性多发骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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