脾气不受控制，夜晚胡思乱想睡不着

      脾气不受控制，夜晚胡思乱想睡不着。心情不受控制，容易烦躁不安。失眠是一种慢性反应顽固性的心理障碍性疾病，但是也不排除基因的关系，要注意调节自己的心态，不要追求完美。要有平常心，树立快乐思想观念，烦躁不安脾气暴躁。建议可以去做一个抑郁症测量表格。
      

      你好，这个可能是由于交感神经亢进的情况，可以吃一点中药调理的，主要是一个活血为主的，同时还要配合针灸治疗，效果还是不错的，避免紧张的情绪。
      

      你好，你年轻男性，既往体健，目前出现入睡困难，情绪急躁，多虑，心情不好，伴有肌肉酸痛，周身不适，首先考虑你是植物神经功能紊乱可能性大，建议白天适当锻炼，避免长时间看手机，平时注意规律作息，避免熬夜，如不缓解，及时医院神经内科就诊治疗，以免时间长了影响生活及学习。
      
      以上是对“脾气不受控制，夜晚胡思乱想睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：根据您身体出现脾气不受控制，晚上睡不着，脑子控制不住的胡思乱想的临床症状出现，考虑是由于精神压力太大。引起的神经性的综合表现，到院检查确诊后，通过放松心情以及早睡早起的生活习惯进行调理和治疗。