大脑不受控制，胡思乱想，
女 | 27岁 2020-11-03 19:11:37
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 因为妈宝男的婚姻16年起诉分居至今，9月份通过抖音婚姻情感分析师选择修复婚姻，在修复一个月的过程中我发现我接受不了他，也化解不了对他的恨，跟他在一起的状态非常不好，胸闷气短，喘不过气，暴躁，控制不住自己的情绪，大脑不受控制也左右不了自己的思想，总是沉浸在这几年我是怎么过来的和他是怎么要机会又怎么做的，
其他类似问题
医生回复区
2020-11-04 08:25:10 我要投诉
这种情况应该是有点抑郁症的现象了，所以最好还是去心理咨询室那里看一下，适当的做点心理疏导，平时也要注意多出去走走，散散心，多餐一些有意义的活动，不要自己一个人待着。
2020-11-11 12:36
ask62994938zg
追问
现在对什么都不感兴趣，感觉自己废了，也不想与人接触，嗜睡。就想睡觉
2020-11-11 12:36医生回答：
最好还是去心理咨询室那里看一下
2020-11-04 08:25:20 我要投诉
你描述的这种情况主要是由于心理因素造成的，平时一定要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，平时多做一些有意义的事情，或通过体育锻炼来转移注意力，有必要的情况下可以通过心理医生进行心理疏导。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
