看到异性非常紧张害怕

女 | 16岁 2020-03-17 20:04:30 1人回复来自

健康咨询描述：对家里人还好，但是一到异性比较多的地方，就会很紧张，之前都没有过这种感觉，是最近才开始的，一看到就会紧张，非常紧张的那种，手里都是汗，特别是异性比较多的时候，一开始是在学校，有这种感觉，但是只有一点，我以为是看到帅哥激动，因为我身边的异性朋友还是挺多的，但是就在前几天，我和朋友出去玩，男闺蜜过来和我说话，我当时就特别紧张，特别害怕，手里全都是汗，之后男朋友打电话给我，我当时手都是抖的，直接给挂了，然后就抖着手给他发了分手的消息，直接给他删了，有人表白，我就觉得很怕，特别怕，特别抵触和异性接触，最近连我弟弟，我都看不顺眼，完了我是不是要成同性恋了?

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:31:48 我要投诉

你好，为什么害怕异性？是你缺乏与异性朋友交往的经验吗？还是怕对方追求你，然后你内心还没有准备好，然后出现了恐慌的胆怯心理。其实这并没有什么，在我们性格的发展成长过程之中，总有一些不尽人意的事情，那么如何弥补我们这个短板。其实与异性交往，是我们人际关系中不可缺少的一课，首先我们需要一个定位，异性朋友和男朋友是不能划上等号的，那么这样想，给出这样的定位，你的内心是不是平和了许多呢？希望可以帮助到你，祝你健康快乐。

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