健康咨询描述: 医生说是神经功能症,开了药还是没,看好,又去看心理医生还是没有治好焦虑失眠抑郁强迫,没安全感的症状,长期熬夜劳累过度,现在很辛苦,怎么办
适度的手瘾对人的健康并没有影响,你不要太担心,你这种情况主要是焦虑症导致的一些躯体不舒适的感觉,建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注身体这些不舒适的感觉,学会顺其自然的去生活。在吃治疗焦虑症药物的同时,你可以看看心电疗法,是一本书在百度上可以搜到的,它可以教会你怎样顺其自然的生活。
病情分析:
你好,你的描述的情况是男18岁,工作熬夜,十分疲惫,有过手淫,诊断为神经官能症,用药治疗未见好转,分析,实际你是环境不良造成的。
指导意见:
建议你,一,必需要改变自己的内外环境,调节平衡就可以了。二,减少熬夜的时间,增加睡眠的时间,三,消除手淫的习惯,顺其自然,精满侧溢,不要紧张,分散这方面的注意力,四,排除焦虑原因,快乐生活就好了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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