健康咨询描述: 我找你生完宝宝之后,因为很多原因,造成心理压力,很压抑,看见某个人就心里难受,控制不住去想,都是负能量,失眠,想问下,这种情况怎么办
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你生完宝宝之后,因为很多原因,造成心理压力,很压抑,看见某个人就心里难受,控制不住去想,都是负能量,失眠,有患轻度产后抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的这种状况,考虑属于明显的产后焦虑抑郁。建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力。必要的时候需要到心理科进一步就诊,会有帮助和改善。
我是远嫁,我在这没有认识的人,没地方去溜达
没有认识的人可以慢慢的去和周围的人有一些交流交际,建立起新的社交关系。你越不去交际,越不会认识人,越没有交流的渠道。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在出现的症状考虑是产后抑郁症,你应该听说过这个病症的,就是生完宝宝之后变得抑郁了。
指导意见:
根据你的描述,你自从生完宝宝以后是不是就一直都是一个人在家带宝宝,这样真的很累的,又不能随便出去,原来的自由生活没有了,属于自己的时间也少了,这样心理会感觉很不平衡,所以产生抑郁烦躁情绪,建议慢慢调整调整,宝宝一天天长大了,你还很年轻,想做什么都还一样。
以上是对“我感觉我心理有问题了,爱钻牛角尖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的留言,请问你生完宝宝多久了,看到某个人,这个某个人是谁呢?不住的想想的还是负能量,那么,问你一句,你对他的期待是什么?你对自己的期待又是什么呢?
指导意见:
你这样的状况需要你详细说说你情绪压抑的时间,对你的影响程度,来判断你是否是产后抑郁症。只有先做判断才能做出处理的选择
我家宝宝一岁多,他家比我家大50天,我婆婆总管他们,不管我们
哦,看了你上传的内容,知道了原因和你的感受。无论怎样,这个家是你跟你老公的,婆婆及你二嫂一家是住在你们家是吧?与其压抑不如好好跟老公、婆婆谈谈你的感受和你的期待。有些事你不说别人或许以为你没意见。你说呢?即使你说了他们不同意最起码他们也知道你的感受和期待了,你说呢?在一个系统中谁最难受谁需要调整!
我说了,他们就说我不懂事,我要搬走,他们就说我不懂事,不孝顺,我不想跟他们掺和,我自己的房子,我让他们住,我搬出去,他们还不干,在这也不帮我,老帮别人,我心里怎么能平衡,说了吵了也没关啥用,现在还是和以前一样
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己生孩子以后因为很原因造成心理压力导致产后抑郁症的可能,应该到正规医院心理科进行检查,
指导意见:
首先应该把心里压抑倾诉出来,多学习正能量知识,多和家人朋友之间进行沟通交流,学会自我调整心情心情,应该有自信心和勇气,选择自己喜欢事情做,希望家人理解自己,给自己一些帮助或鼓励,陪伴自己共同去面对,必要时咨询心理专家进行调理,
说出来没人理解我,只会说我不懂事
你好,家人不理解自己,应该多次进行沟通交流,需要有自信心和勇气,把压抑自己心里压力发泄出来,学会自我进行减压放松自己,
说了,昨天说的,他们都认为是我的错,我想搬出去,不和公公婆婆一起住,他们就不行,说我们不孝顺了,我们在一起住,他们也不帮我带孩子,帮老二家带孩子
你好,上述情况看家人不理解自己,应该和老公进行沟通,希望老公可以帮助自己,可以分开生活的,
他不同意,要是他理解我,我不至于这样
你好,家人都不理解自己,可以选择回娘家离开一段时间,避免长时间情绪压抑自己影响自己身体健康和生活,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线