脊梁骨中下侧疼痛将近一个月

      应该孩子用拳头或脚踢了一部之后，不会至于造成这么严重的后果，可能是你以前就存在腰肌劳损和棘上棘间韧带炎，本身就有慢性劳损的疾病，外伤之后因为疼痛更缺少活动，长时间坐着，而使疼痛不容易缓解。所以平时还应该注意自我调节，除了上述治疗外，一定不能长时间坐着
      

      考虑有棘上或者棘间韧带损伤的情况，建议腰部避免受凉劳累、久坐弯腰，可以热敷，暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，可以配合按摩理疗恢复看看。
      

      病情分析：
      看不到图片不清楚具体位置在哪里？看症状首先考虑肌肉筋膜炎可能性比较大，关键是需要休息
      指导意见：
      注意避免弯腰活动，局部外用万通筋骨贴外敷痛处或扶他林药膏涂抹，口服双氯芬酸钠类止痛药物，必要时到医院骨科看下，做个磁共振确诊病因！
      
      以上是对“脊梁骨中下侧疼痛将近一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！