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23岁白头发特别多想看中医调理

女 | 23岁 2020-03-19 09:44:47 2人回复来自北京市

健康咨询描述： 23岁白头发特别多怎么办怎么补吃点什么我初中起就有一些白头发因为我爸就是可能遗传了最近我发现头两侧突然长了很多现在真是用很多形容了我平时就频繁染发现在想调理一下看看会不会有效果

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2020-03-19 09:46:09 我要投诉

您好，你这个情况目前看是属于肾虚引起的，你这个可以喝点七宝美髯丹进行治疗也可以喝点扶桑丸进行治疗，平时注意多吃黑芝麻，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物。

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2020-03-19 09:50:32

预防白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如有了几根白发，不要精神过于紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；少熬夜多睡眠，养成生活规律的良好习惯等。