健康咨询描述: 确诊过精神分裂症。情况好多了,又有点抑郁,后来有强迫症状。最近我怀疑自己每次工作几个月就干不下去是有点焦虑,因为每次都会很紧张,手抖,然后就不想干了。其实最近都还好,记忆力好多了,肯运动了。可是突然又赖在床上,不肯走出去。以前有过躺在床上好几天的情况。这次情况是我坐在床上看手机,害怕走出房间。我鼓励自己也无济于事。真的好想快点好起来回归正常人的生活,可是我这样反反复复,再怎么有信心,可好不起来还是没用的。
指导意见:
精神分裂症需要使用足量足疗程抗精神病药物系统治疗,病情稳定后不要自行减药或者停药,你目前存在焦虑情绪,意志活动减退,植物神经功能失调的表现,考虑为病情控制不理想以及合并有焦虑抑郁情绪有关系,建议于精神科复诊,进一步调整药物治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
你好:不知你目前精神分裂症症状还存在那些,你是否还坚持服药,如果服药服什么药,如果你分裂症症状缓解了,那么你心理状态不好,没有经过心理医生定期做心理疏导,消除自卑心理,振奋精神,克服病耻感,积极面对新生活!你不必自责,不要害怕,培养兴趣和爱好!多与人交流和沟通!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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