容易发脾气，没事的时候喜欢东想西想，

      你容易东想西想，而且容易发脾气，像这种情况有可能是情绪控制障碍，并且伴有一定的强迫焦虑，等原因引起来的，你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便及时的对症治疗。自己每当出现这些想法的时候，抓紧时间找别的事情去做，用来转移注意力，不要老是关注这些。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，容易发脾气，没有事情的时候喜欢胡思乱想，心情特别烦躁，考虑是焦虑症的可能，
      指导意见：
      建议尽快到正规医院精神科进行检查，首先应该把自己心里面压抑倾诉出来，确诊以后在精神科专家指导下吃抗焦虑药物治疗，同时应该配合心理疏导进行治疗，有自信心和勇气，多选择自己平时喜欢事情做分散注意力，
      

      病情分析：
      你这种情况是一种焦虑的表现，情绪过于紧张和焦虑就会出现这种情况的反应，要注意放松自己的情绪，尽量的多想一些开心的事做做运动，这样才能让自己缓解自己的紧张感和焦虑感
      指导意见：
      如果症状严重的话，就要及时的到医院做出相应的检查和治疗。选择合适的药物进行服用，来控制好自己的紧张感和焦虑感。
      
      以上是对“容易发脾气，没事的时候喜欢东想西想，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！