胳膊前后摆动就发出声响并且腰疼是怎么回事？

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤，注意睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

      你好！平时不怎么运动，最近感觉胳膊活动（前后摆动）的时候有声响，是肘部还是肩部。还有腰痛。如果经常玩手机，电脑，长时间久坐，容易导致软骨退化，关节滑液减少，活动出现响声，腰部酸痛。多活动锻炼。

      病情分析：
      考虑是生理性弹响，运动时常能听到发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节由响声，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音，这些声音人们通常称之为弹响。
      指导意见：
      出现这种情况，是提醒不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15至30分钟稍微起来活动一下。
      
      以上是对“胳膊前后摆动就发出声响并且腰疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！