健康咨询描述: 我总是因为一些小小的事情,会和家人争执,争执完了过后,平常人应该就是不愉快心情不好,而我总是控制不住自己的情绪,总是想是不是自己做错了,为什么他要说出那样的话之类的,我感觉自己很不自信,我总是感觉我不值得别人对我好,我还觉得我不配麻烦人家。初二的时候开始就很讨厌家,每天下午放学都不想回家,我还曾经喝父母吵架,他们没有问我为什么会有这种想法,而是觉得他们养了我这么大,很对不起他们,我也这么觉得。后来我的情绪没有波动这么大了,直到最近几天和姐姐大吵了一架,她打我,我躲在房间里哭,没吃东西吃了盒泡面,她还讽刺我,我很不平静,我很想发泄,我于是摔门出去了。我想着说他们来找我,可并没有,他们该吃饭吃饭,我回到家他们正在吃饭,连一句叫我吃饭的话都没有。我很绝望,感觉怎么会变成这样呢。我该怎么办啊。
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