焦虑了，埋怨命运的不公
男 | 27岁 2020-03-20 23:44:59
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健康咨询描述： 荒废了大好时间，现在发现自己已经跟不上时代了，埋怨自己过去没有好好规划，走了那么多年的弯路。
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2020-03-21 06:55:03 我要投诉
病情分析：
什么时候开始学习都不算晚，什么时候开始独立开始打拼，开始奋斗都不算晚，如果后悔了，以前荒废了时光
指导意见：
不想像以前那样浪费时间，荒废时光，那就珍惜现在的每时每刻，把后悔的劲头，用在现在的工作和学习上，好好的去拼，好好的去干，一切都还不算太晚
2020-03-21 06:52:25 我要投诉
压力是每个正常成年人都存在的心理问题。过多的压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪或者其他不良情绪。需要及时的调整心态，增强自信心，制定合理的目标和计划，及时化解压力或者不良情绪。
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