怎么判断自己是不是焦虑了或者得焦虑症了？
健康咨询描述： 二月的时候只要体温不在37度以下就心慌慌的，37度就会开始担心，老是觉得自己会不会生病啊什么的，三月头的时候咬肌疼痛然后自己好了之后耳朵开始跟着不舒服堵堵的，去看了耳鼻喉科，然后开了药物滴管也好了，然后头晕乏力去医院查了常规是没有问题的放心了几天之后，开始出现头痛耳鸣现象，然后去看了中医，开了一个星期的中药，好了几天之后，又开始感觉自己的颌面感觉不舒服，去口腔专科医院看了拍了片没有问题安心了一点，前天拉了一次肚子，肚子这几天也咕噜咕噜的，是肠胃消化问题，有时候感觉心慌害怕，老怕自己生病了，还有什么病没有查出来，一紧张的时候心跳的明显，然后面部头部会发热，睡觉睡得早但是半夜会惊醒，还耳鸣，反应感觉自己也变慢了，不爱说话，我这是怎么了，看完一个病之后又会出来一个，总是不放心，害怕自己突然晕倒，突然没了，我这是焦虑了吗？
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引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如紧张焦虑或者受不良情绪的影响，引起的躯体化症状。另一方面也有个性或者躯体因素有关。要及时调整心态，增强自信心，有效转移注意力，加强沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
一不舒服就老想往医院跑，去了医院之后又感觉好多了，但是过了一段时间又开始感觉不舒服，我都想住在医院里面了，反反复复的担心，一紧张担心体温就会升高，体温升高之后就更担心害怕了
主要与不良情绪有关，保持一个平常的心态很重要。
我现在一安静下来就能听到耳鸣声，躯体症状吗
是一种焦虑的生理表现。
你上面所说的这种情况的话，焦虑症可能性是比较大的，但是是否能够达到疾病的标准，最好是能够到精神科做详细的精神检查。如果诊断明确，建议及时的进行治疗，目前以药物治疗为主，有条件可以合并心理治疗。
病情分析：
女,17岁,根据你的描述和目前出现躯体症状,你是有一些焦虑情绪的存在，通过躯体的形式表现出来了，过度担心,反复就医,肠胃问题和你的心理情绪有关
指导意见：
建议你可以联系专业咨询师做一下心理测量自己心理评估然后针对性的处理焦虑情绪的问题，避免进一步躯体化症状泛化
以上是对“怎么判断自己是不是焦虑了或者得焦虑症了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一不舒服就老想往医院跑，去了医院之后又感觉好多了，但是过了一段时间又开始感觉不舒服，反反复复的担心，一紧张担心体温就会升高，体温升高之后就更担心害怕了
过度焦虑紧张就会出现躯体感觉方面的问题，最简单的缓解焦虑的办法是运动适度的放松运动会改善一下你的焦虑情绪这和你的性格特点有关系
那我的肠胃需要去看一下吗还有一安静下来就能听见耳鸣声
如果肠胃症状明显可到医院就诊服用些调节肠胃的药物.
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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