失眠，脾气不好，心里压抑
健康咨询描述： 其实一直都有上述症状，但是不是特别明显，最近一两个月比较明显了，早上起床会特别烦躁，以前喜欢出去走走，现在就是想一个人待在家里，不开灯，高三下期了。
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，有失眠，脾气不好，想过轻生心理压抑，想一个人呆家里面，考虑是属于抑郁症，
指导意见：
建议到正规医院精神科进行检查，确诊以后在精神科专家指导下吃药控制病情，学会自我进行调理心态，放松自己，多户外参加有意义的集体性活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，积极配合心理专家的指导治疗，
他是中期吗
你好，根据上述情况属于轻中度，应该积极配合精神科专家的治疗，
可以自己好吗
你好，只要有自信心和勇气，多户外散散步，遇到事情多和父母进行沟通交流，学会调整自己心态应该可以好转的，
病情分析：
你的问题和你的压力太大有关，现在主要是失眠，轻生，情绪低落，烦躁，兴趣减退，独处等表现，这些症状是抑郁表现的情况。
指导意见：
现在你的问题已经持续好几个月了，还有些加重趋势的情况，所以我建议最好还是让家人陪你医院心理科面诊检查，通过心理咨询治疗看看效果，不然继续加重对你高考会造成一定影响的。
早期还是中期
这个情况来看，是早期的情况，所以尽早干预治疗。
谢谢医生，我可以自己在家，不给父母说，自己鼓励自己，可以吗？
你可以先试试，看看正能量的内容。调节看看，如果不行，建议尽快干预。
我平时也会笑啊，但是我总感觉笑起来很假，我就习惯在他们面前装出我很好的样子，其实晚上一个人的时候，我真的会胡思乱想
晚上无事可做的时候，是容易出现负面情绪的情况，你目前问题还不是很严重的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
