健康咨询描述: 你好医生,我最近一星期都失眠,经常凌晨一两点睡不着,后面开始睡了也一直做梦,梦到一些乱七八糟的事,到了早上整个人好疲惫,头痛,这是怎么回事啊?对宝宝有影响吗?应该怎么办呢?
如果怀孕37周出现的这种失眠多梦,经常能避免出现这些情况,这个影响孩子的发育呢,这个倒没有什么大的影响,可能是到了晚期,年初出现一些特别的情况,而出现,唉,尽量的保证心情的舒畅,可以多吃一些甜的东西,如果血糖不高的情况
你好,可能是随着妊娠周的增大,身体负担的加重,身体劳累或是不舒服所致吧,建议每晚睡前用热水泡脚后,听舒缓的音乐,看会不会好转,孕期注意营养均衡多吃蔬菜水果,适当运动。
你好,怀孕37周晚上出现失眠症状有可能会导致孕妇出现神经衰弱,精神不振的情况,所以要及时的调理,失眠时晚上不要长时间的看电视,也不要过于紧张,可以用热水泡脚,或是建议您晚上喝一些小米粥能够安神,如果还是失眠的话,最好去中医调理,也可以针灸治疗。
病情分析:
你好,在怀孕期间,由于受到雌性激素的影响,情绪会出现很大变化的。
指导意见:
出现失眠多梦,建议去医院心理科做一下心理评估,疏导不良的情绪,他们比较专业,会有助于你睡眠的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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