运动减肥会减胸吗？比如跳绳跑步

      你好，减肥以后胸部出现下垂可以通过做一些扩胸运动来防止胸部下垂，平时也可以穿一些提胸的胸罩，多吃一些高蛋白高维生素，高纤维的食物，来及时补充身体的能量，而且还具有丰胸的效果。丰胸期间应该多吃木瓜和牛奶，及时的补充身体的体能，适当参加一些体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你18岁1.58米。体重60公斤想通过，清明节是加上运动减肥，不知道高强度的运动会不会减胸？
      指导意见：
      你的标准体重是116斤，可以通过运动塑造自己的体型。调整自己的饮食结构多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果低盐低脂，低糖饮食，不过度节食，运动不会减胸的
      
      以上是对“运动减肥会减胸吗？比如跳绳跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，想通过运动来减肥，咨询胸部会不会受影响？应该影响不大。
      指导意见：
      给你的建议是，不要靠过度节食来减肥，你正处在青春发育期，对身体不利，要通过加大运动量来减肥。例如晨跑，玩呼啦圈，跳绳跳远等
      

      病情分析：
      身高158cm，标准体重应该是110斤左右，上下浮动10%左右属于正常范围。
      指导意见：
      建议适当饮食控制，不食油腻食物，不吃零食甜食，坚持慢跑或快走，也可以骑自行车，体重减轻胸不会明显小的。