想减肥，但是又暂时不能运动

      你好，很高兴为你服务，三餐合理安排，热量掌握好，少吃淀粉类食物，多吃蛋白质食物，食物要精而少，如牛奶瘦肉牛肉少吃油炸高脂肪食物，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成！

      你好，你现阶段最主要的任务是伤脚的恢复，建议你适当控制饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，在家休养期间做力所能及的运动，禁食油炸热量高的食物，禁食各种饮料零食等等。
      

      病情分析：
      想减肥，但是目前由于骨折了，不能够运动，想知道用什么样的方法才能够控制体重？
      指导意见：
      不能够通过运动减肥，那比较好的方式，只能够控制饮食，如果食量比较大，尽量多吃一些蔬菜，低脂的饮食。不要吃太过油腻的食物，尤其是不要吃油炸食品。
      以上是对“想减肥，但是又暂时不能运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！