因运动强度增加导致的跟腱炎
女 | 17岁 悬赏20个健康币
2020-03-22 17:43:33
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健康咨询描述： 您好，我跟腱因平时跑步已经疼了一周，前面的时候没有在意，现在我跟腱处一走路就疼，走路时酸胀感明显，按压跟腱无明显痛感，请问我这是属于什么程度上的跟腱炎，恢复大概需要多长时间？
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2022-11-18 15:58:06 我要投诉
根据你的描述，疼痛部位就是跟腱的位置，而且致病原因也比较明确，因为剧烈运动跑步引起的，发病时间大约一周，诊断所以很明确，是急性跟腱炎。治疗主要有以下几点：首先，暂停跑步，甚至尽量减少走路的频率，一句话，能够不走就不走。第二，口服非甾体消炎止疼药物，布洛芬缓释片配合复方氯唑沙宗片。第三，外用白脉软膏之类活血改善关节活动的药膏，第四，可以配合红外线灯照射跟腱位置，每天两次，每次30分钟。这样综合治疗，两周的时间估计应该就恢复。
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