你好,如果您是司机的话,的确是长期久坐的,对我们的腰椎以及其他的部位也是有一定的损伤,如果您在车上睡觉也是需要注意姿势的,否则的确是可能引起来睡眠不佳,甚至引起其他疾病的情况。必要时健康查体。
医生,你好。那需要什么工具可以减少自己身体损伤,睡眠怎么办
如果已经睡眠不足,是需要规律饮食作息的。
这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的,与工作性质有关。建议应该使用安神补脑液,谷维素,刺五加等药物治疗和调理效果比较好。平时一定要保证充足睡眠,最好是避免熬夜,要保持心情愉悦和心态乐观,注意调理和保养。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线