上下蹲后大腿一直酸痛怎么办？

      你可以喝点白糖水，这是由于乳酸堆积形成的，不经常运动有关。也可以热敷一下，有助于恢复。或者是做一下按摩都可以，一般情况下没什么问题，可以恢复。注意保暖不要受凉。
      

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是大腿肌肉软组织损伤引起的酸痛。
      指导意见：
      建议平时注意休息，暂不要再锻炼，不要剧烈活动，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊活血化瘀辅助治疗。
      

      你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在考虑是蹲下造成的肌肉韧带拉伤引起的，建议口服云南白药胶囊，热敷热敷，按摩按摩吧，一周左右能好。
      
      以上是对“上下蹲后大腿一直酸痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！