我觉得我有阳光型抑郁症

      病情分析：
      你的叙述看，目前主要症状是，兴趣减退，自卑，担忧恐惧，疲乏无力，食欲减退思维反应迟钝等，这些是抑郁表现的情况。
      指导意见：
      目前来说你的问题对你影响很大很大的，而且容易加重，还有就是你的年龄还小，那么这是需要考虑尽早干预治疗的，可以把目前的情况告诉家人，让他们带你医院面诊检查。另外就是需要提高自信心，释放压力以及负面情绪，学会自我调节心情。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗，长期下去会对你的学习和身体造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，通过治疗和调节会好起来的。