有没有微笑抑郁症阳光抑郁症

      病情分析：
      首先不管是什么情况的，都是属于抑郁情绪的发作，你可以和我们详细的描述一下你自己所出现的表现，我们才能有针对性的给你一些指导和建议
      指导意见：
      不要让自己过于的紧张和焦虑，平时注意缓解自己的内心的紧张感和焦虑感，多想一些其他的事情，做做运动，听听轻松的音乐。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的你要问的问题，教科书上没有微笑抑郁症和阳光抑郁症这一诊断名词。
      指导意见：
      你说的什么微笑抑郁症，那也是网络用语，可以说现实生活中不存在这种状况的，当然了如果一个人在轻度抑郁的情况下，不想让别人知道自己的问题，段时间内可以掩饰自己的情绪状态，如果压抑时间长了，反而更危险。