肚子上肉多，怎么减都减不掉

      这个情况如果是肚子上有肉的话，可以直接做点卧起坐进行改善症状，这个不用担心，没事，平时注意观察，定期复查就行，症状应该就能慢慢缓解，多喝水多运动就行，这个不用担心。

      你好，也有可能，但需要坚持运动。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

      你好，如果是肚子上的肉特别多，怎么减都减不掉，这说明你还是吃得多，活动少，所以说才会长肉，你要是每天都能少吃点饭，多加强锻炼，长期坚持住，肯定就会减下来的。
      以上是对“肚子上肉多，怎么减都减不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你这种情况，你肚子上的肉特别多，而且不容易减掉，比较胖。
      指导意见：
      建议你要可以控制饮食的同时，要进多进行运动。也有可能是因为湿气重引起的，你可以用红豆薏米来泡茶喝。可以缓解湿气重。但是主要是要运动。

      病情分析：
      像你这种情况也是一种很正常的现象，一般来说说过，偏胖的话一般都是在肚子上比较明显。也不是因为湿气过重，可以做一些减肥操。
      指导意见：
      所以说，像你现在的这种情况来说，平时注意对运动，在饮食上面也不要暴饮暴食。不要吃一些。油腻辛辣刺激性比较强的食物。控制一下体重。