失眠，表面上很困，实际一点都睡不着

女 | 14岁 2020-03-25 22:46:11 2人回复来自

健康咨询描述：大概两三个月了，每天心情都不好，晚上很难入睡，脑子总是觉得很烦，却也不知在烦什么.还多梦，身体总觉得很累，但是又没有干什么活

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      病情分析：
      你好，患者像你描述的这种情况来看，您这种是阴虚内热，建议您可以适当的睡前喝一些牛奶，平时多泡泡脚。
      指导意见：
      您好，患者从你描述的这种情况来看，必要时您可以服用安神补脑液进行调理，平时可以喝一些牛奶，睡前看看书之类的来放松一下。

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