病情分析:
你好,你这种情况考虑可能是长期保持一个姿势,从而导致肌肉肌张力过高从而引起的疼痛。
指导意见:
建议你可以做一些热敷,或者自己贴一些膏药,也可以做手法推拿针灸配合理疗,平时一定要注意自己的生活习惯,不要长期保持一个姿势,过久以免引起肌肉劳损。
你好,根据您的表述,考虑颈肌劳损、颈肌纤维织炎(即颈部肌肉筋膜的无菌性炎症),建议痛点外用扶他林软膏并轻柔按摩5-10分钟,局部使用热水袋暖宝等热敷20-30分钟,贴点膏药如奇正的消痛贴膏。最重要的是避免久坐低头玩手机看电脑或伏案工作,避免受凉受潮等情况。
好的谢谢。
好的,希望对您有所帮助
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