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过渡手淫怎么样才能戒掉

男 | 22岁 悬赏3个健康币 2020-03-27 10:31:44 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我手淫七八年了一直断断续续现在性生活时间特别短,精神不好经常失眠,我还怎么调理身体,觉得自己特别虚,戒除手淫期间用不用吃点中药调理下身体

医生回复区

童祥龙
童祥龙 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 擅长: 颅脑外伤、脑出血、颅内肿瘤等内、外科治疗 帮助网友:13099
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2020-03-27 10:48:05 我要投诉

      你好,这个情况考虑是肾虚,就是手淫的原因,这个危害多,还会出现前列腺炎。现在知道手淫危害,建议尽早暂停手淫,平常可以多运动锻炼促进身体恢复,还可以补肾治疗,可以吃六味地黄丸,食物可以多吃猪腰,牛鞭,黄鳝,海鲜,板栗,牡蛎等。

刘永强
刘永强 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肝胆,乳腺疾病的诊断及治疗。尤其在小儿疝气 帮助网友:17947
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2020-03-27 10:41:34 我要投诉

      你好,你可以去正规医院男科看看,最好先戒掉手淫,积极锻炼身体,加强营养,身体强壮以后,任何事情都不是问题,再就是把心思放在学习上或者工作上,不要胡思乱想,过一段时间,看看症状有没有缓解,有问题随时联系。

2020-03-27 10:43 匿名追问

我去中医看了一段时间,吃了三个月中药一点反应都没有

2020-03-27 10:44医生回答:

先戒掉手淫看看。

2020-03-27 10:45 匿名追问

谢谢医生,我一定彻底把它戒掉,我经常跑步会不会损伤阳气

2020-03-27 10:48医生回答:

不会的,锻炼身体。

沈海燕
沈海燕 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 熟悉外科感染、阑尾炎、腹外疝、痔疮、前列腺炎、前列 帮助网友:6789
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2020-03-27 10:36:10 我要投诉

      病情分析:
      男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育
      指导意见:
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后及时起床.以免想入非非.一般戒掉手淫这个习惯也能够自行好转的.
      以上是对“过渡手淫怎么样才能戒掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-27 10:44 匿名追问

我现在都有前列腺问题

2020-03-27 10:47医生回答:

建议去医院面诊医生,对症治疗。

刘菊梅
刘菊梅 医师 擅长: 妇科内分泌疾病、不孕症、妇产科常见病 帮助网友:12745称赞:1
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2020-03-27 11:23:11 我要投诉

      现在这种情况注意多锻炼身体增强身体素质,用心去戒掉手淫,避免接触一些刺激性的图片视频文字,控制房事次数,多做提肛收腹动作练习,多做俯卧撑引体向上仰卧起坐还要心里原因,心情舒畅处于放松状态,饮食规律多样化多补充营养,补充牛羊肉鱼韭菜枸杞玛咖桂圆等等,每次房事前使用中药耐美尔延时喷剂,这样就会好很多,不酗酒睡眠充足,各方面加以注意调理一下就会改善的,祝你身体棒棒哒。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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