健康咨询描述: 我今年15岁身高186cm体重212斤,胃口一直都不错,还有没有机会长到二米左右了?
你好,根据你描述的情况,男15岁,身高186,体重212斤。我一直都不错,还有机会长到两米左右吗?人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果冻,干仗,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持,就有希望长得更高。
一般来说,男孩子在15周岁左右,骨垢线基本就闭合了,不会再长高了,但是有特殊情况,建议你到医院检查一个x线片,看看骨骺线是否闭合了,如果没有闭合,可以通过运动促进长高。
病情分析:
你好!只要骨骺线没有闭合就有长高的可能。建议拍长骨骨龄片。想要长高的话就得多做跑跳运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,饮食上要吃富含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
以上是对“我还有没有机会长高了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
年龄15岁,身高186,个子已经可以了,去查一下骨骺线闭合情况如已闭合,生长幅度不会太大
指导意见:
建议加强营养加强锻炼,多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,多运动,还会长高的,你一定要多运动,因为体重超标了
病情分析:
根据你提供的资料,15岁,身高186,体重106公斤还是不错的,超过了平均水平,不过至于是否达到两米需要测骨龄片看一下。
指导意见:
建议拍骨龄片,看一下骨骺线线的闭合程度,如果骨髓炎没有闭合还能再增长的。
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