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这样的作息会会有很大概率猝死吗

男 | 15岁 2020-03-27 18:03:12 6人回复 来自

健康咨询描述: 我每天要做大量的脑力劳动,作息时间12点睡,5:50起。中午会睡1个小时。一天共计6h50m这样一的作息会有很大概率猝死吗?

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-03-27 18:06:43 我要投诉

      目前这个睡眠的时间将近六个小时,中午能够睡一个小时的觉,应该问题不大的,这个一般不会导致猝死的可以正常的去健康体检,经常做一下心电图,如果正常问题就不大,最好还是提高白天的学习效率
      

李又勇
李又勇 中国人民解放军总医院第三医学中心   主任医师 擅长: 心血管系统,内科系统:高血压,心脏病,冠心病,老慢 帮助网友:23325称赞:70
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2020-03-27 18:08:53 我要投诉

      指导意见:
      少年男性,询问熬夜、不归律的生活方式猝死问题。既往还有什么病史?有无家族病史?
      回答:这个与有无基础疾病、家族病史有关系。要有良好的生活方式、饮食习惯,生活质量才能高,否则相对寿命比较短。
      改变不良习惯。
      

谷平
谷平 本溪市中心医院   主任医师 擅长: 擅长高血压,心脏病(包括冠心病,心肌梗死,心绞痛, 帮助网友:36815称赞:1
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2020-03-27 18:09:58 我要投诉

      从现在睡眠的时间累计量上来看,能够达到六小时50分钟,这种情况不会引起猝死的,但是对于处在青春期的学生来说,睡眠的时间还是偏短,不利于身体的生长发育,如果白天精神饱满的话,也是没问题的。
      
      以上是对“这样的作息会会有很大概率猝死吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘万洋
刘万洋 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压 帮助网友:10552
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2020-03-27 18:15:07

      你好,长时间的脑力劳动,耗氧量大,会脑供血不足,产生困倦,疲劳,注意力,不集中等症状,但得到良好的休息后,很快就会恢复的,不会影响大脑的正常功能。你的担心可能和你的精神因素有关,你主要还是应重点调理睡眠,情绪和心理因素,放松心态,多做室外活动,也可以用些镇静药(艾司唑仑片早1晚2)短期来帮助调理。
      

刘飞
刘飞 山东颐养健康集团滕南医院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,急性胃炎,胃溃疡,非萎缩性胃炎,高血 帮助网友:9601
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2020-03-27 18:04:47 我要投诉

      你好,通过你的年龄可以看到你是一名学生,我们是要求要有规律的生活习惯,还要保证充足的睡眠,但是你身边那么多同学,全国那么多高中生,初中生,都是和你一样的生活规律,你听说过有几个猝死的呢?这种几率是非常非常小的
      

赵保娟
赵保娟 齐齐哈尔民康医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,心衰,心律失常,心肌梗塞诊断治疗。 帮助网友:1308
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2020-03-27 18:05:09 我要投诉

      病情分析:
      这个情况的话最好注意调整,可能会出现植物神经功能紊乱,用脑过度。
      指导意见:
      先需要根据你的身体状况来看,如果有头晕头胀,说明劳动强度已经过大了,所以说不需要特殊治疗。定期复查就可以
      

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