为什么自己高考会这么焦虑

      这种情况通常是由于精神压力过大，过度的劳累紧张所引起的，一定要注意心理的调理，放松心情，可以适当的吃一些维生素b族。还要做到劳逸结合，否则是达不到学习的成效的。

      病情分析，这有可能是神经功能紊乱引起来的神经衰弱，主要表现失眠多梦，脾气暴躁，发作性的心情不好，爱睡觉等情况，多和压力大，活动少有关系！适当调节一下，放松心情，保持充足睡眠，适量运动！

      根据您的描述，您可能是学习压力过大导致的精神紧张，可能有点神经衰弱的症状，可以口服安神补脑液。另外，要适度的进行户外运动，多与人交流，放松心情，缓解压力，以平常心对待高考。高考是我们人生中的一次必经的考验，像这样的考验，在我们人生中还有很多次，所以要理性对待。

      你高考是人生的这个转折点，所以。出现这种焦虑状态也是正常的。面对全国的这个考生肯定压力比较大的，所以这种情况一定要放松。只要做好自己，这个该复习的就复习，这个就没有大的问题。

      你好，像您描述的这种症状，也是比较常见的，很可能是由于学习压力过大所造成的，一定要自我调整好情绪，放松心情，避免过度紧张，还要保证充足的睡眠，避免劳累熬夜等，也要适当的进行运动和锻炼。

      您好，根据您的描述，今年高考，脾气大，比较烦，记的知识容易忘，睡不醒，考虑是压力过大，疫情期间不能正常上课，人总呆在家里，比较烦闷，建议您放松心态，适当运动锻炼身体，注意休息勿熬夜过劳，好的心态是成功的一半，祝你高考成功，一切顺利
      以上是对“为什么自己高考会这么焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脾气大，睡不醒考虑与神经衰弱，抑郁症有关。多是学习压力大，过度紧张导致的。
      指导意见：
      建议服用谷维素，刺五加，多虑平联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。多听音乐，多聊天，放松心态，避免过度紧张。

      病情分析：
      上述情况有可能是属于神经衰弱，一般和精神紧张，压力大有一定的关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服健脑丸，脑心舒口服液进行治疗此种情况的疾病的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，今天高考很焦虑脾气大，平时背的很熟的也记不起来光忘，睡不醒心情烦躁。
      指导意见：
      这种情况考虑是心理压力大引起的。建议你，要调整心态不要有思想压力，要保持乐观的心态，该紧张时紧张该放松时放松，自己尽力就好。